Trittsicher & Aktiv Kursreihe zur Sturzprävention

Kostenloser Kurs zur Sturzprävention

Möchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern?
In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.

Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.

Kursdetails:

• Dauer: 12 Wochen

• Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr

• Gruppengröße: 8–10 Personen

• Kosten: kostenlos

• Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock

Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at