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BLEIB AKTIV & BEWEGLICH - SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN! Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen. Wann? Jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 UhrWo? Gemeindeamt KeutschachKosten: 9 Einheiten für nur 80 €Durch gezielte Bewegungen fördern wir:Kreislauf & DurchblutungMuskelkraft & GelenkgesundheitKoordination & MobilitätDaniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung. Jetzt anmelden: 0670-2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com .

Termin nur nach Voranmeldung: 0800 223 223-119 oder vaa@volksanwaltschaft.gv.atAmt der Kärntner LandesregierungMießtalerstrasse 1, 9020 Klagenfurt

Einladung zum nächsten Pflegestammtisch – für pflegende Angehörige Datum: Dienstag, 18. November 2025 Zeit: 15:00 – 17:00 Uhr Ort: Sitzungssaal der Gemeinde Schiefling. Unser Pflegestammtisch bietet die Gelegenheit zu: wertvoller Erfahrungsaustausch fachlichen Informationen miteinander reden und zuhören.Die Teilnahme ist kostenfrei. Ihre Pflegenahversorgerin – Community Nurse Name: Andrea Gundolf DGKP M.Ed. M.Sc. Kontakt: T: 0664 168 16 06 M: andrea.gundolf@shv-klagenfurt.at

In meiner Mixed Yoga Class erwartet dich eine vielseitige Praxis, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Erlebe eine abwechslungsreicheYogastunde, in der ich Elemente aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® kombiniere.Anmeldungen unter 0670 2027488 oder info@danielafeselmayer.comNutze mein Vorteilsangebotund melde dich direkt an:Kurs: 10 x für 130 €Einzeln: 15 €Wo: Volksschule Keutschach9074, Keutschach 21