Veranstaltung

Sesselgymnastik mit Daniela Feselmayer

8. September 2026 bis 15. Dezember 2026
Schlossstadel Keutschach, 1 Stock
Sesselgymnastik

Veranstaltungsort

Schlossstadel Keutschach, 1 Stock

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  • 8. September 2026, 9:30 Uhr
  • 15. September 2026, 9:30 Uhr
  • 22. September 2026, 9:30 Uhr
  • 29. September 2026, 9:30 Uhr
  • 6. Oktober 2026, 9:30 Uhr
  • 13. Oktober 2026, 9:30 Uhr
  • 20. Oktober 2026, 9:30 Uhr
  • 27. Oktober 2026, 9:30 Uhr
  • 3. November 2026, 9:30 Uhr
  • 10. November 2026, 9:30 Uhr
  • 17. November 2026, 9:30 Uhr
  • 1. Dezember 2026, 9:30 Uhr
  • 8. Dezember 2026, 9:30 Uhr
  • 15. Dezember 2026, 9:30 Uhr
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BLEIB AKTIV & BEWEGLICH – SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN!
Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen.
 

Wann? Jeden Dienstag von 9:30 – 10:30 Uhr
Wo? Schlossstadel Keutschach, 1 Stock

Durch gezielte Bewegungen fördern wir:
Kreislauf & Durchblutung
Muskelkraft & Gelenkgesundheit
Koordination & Mobilität

Daniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung.
 

Jetzt anmelden:
 0670-2027488
 info@danielafeselmayer.com
 www.danielafeselmayer.com

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