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BLEIB AKTIV & BEWEGLICH - SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN! Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen. Wann? Jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 UhrWo? Schlossstadel Keutschach, 1 StockDurch gezielte Bewegungen fördern wir:Kreislauf & DurchblutungMuskelkraft & GelenkgesundheitKoordination & MobilitätDaniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung. Jetzt anmelden: 0670-2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com .

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

Terminvereinbarung unter 04273/ 22 91 oder info@keutschach.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

Herzöffnende Meditationen mit Viviane Wabneggab Oktober vierzehntägig, jeden Montag18.00 - 19.30 Uhr im Schlossstadel Keutschach am SeeEUR 10,- pro Einheit/PersonAnmeldungen unter 0664/391 75 60 oder vivianewabnegg@hotmail.com

BLEIB AKTIV & BEWEGLICH - SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN! Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen. Wann? Jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 UhrWo? Schlossstadel Keutschach, 1 StockDurch gezielte Bewegungen fördern wir:Kreislauf & DurchblutungMuskelkraft & GelenkgesundheitKoordination & MobilitätDaniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung. Jetzt anmelden: 0670-2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com .

Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

die Sprechstunden finden wieder im Schlossstadel Keutschach, 1 Stock statt.Die Gemeinde Keutschach gemeinsam mit der Gemeinde Maria Wörth und Schiefling bietet in Zusammenarbeit mit dem Land Kärnten, den Sozialhilfeverbänden und den Bezirkshauptmannschaften ein neues kostenfreies Service an, welches sich an ältere Menschen und betreuende Angehörige richtet. In den Gemeinden steht Ihnen Frau Andrea Gundolf als Pflegenahversorgerin mit Rat und Tat zur Seite. Geboten wird: Information und Beratung zu Angeboten im Gesundheits-, Pflege- und Sozialbereich sowie Hilfestellung bei Antragsstellungen (Pflegegeld, Pension, Heilbehelfe etc.) bei der Organisation des Betreuungsalltages – insbesondere bei der Inanspruchnahme mehrerer Leistungsangebote bei der Inanspruchnahme von Entlastungsangeboten (Kurzzeitpflege, finanzielle Förderung der Ersatzpflege, Pflegegeldförderung etc.) bei der Koordination von Hol- und Bringdiensten Ihre Pflegenahversorgerin – Community Nurse Name: Andrea Gundolf DGKP M.Ed. M.Sc. Kontakt: T: 0664 168 16 06 M: andrea.gundolf@shv-klagenfurt.at

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

Am Samstag, 14.02.2026 ab 20.00 UhrGasthof Allesch, Plescherken 6/ 9074 Keutschach am SeeEintritt freiwillige SpendePrämierung der schönsten Masken!Abholservice: 0650 37 420 82

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Kinderfasching im Restaurant "Karawankenblick" in Linden.Animation, Gaude und vieles mehr erwartet Sie und Ihre Kinder. Tel.: 04273/24 47 oder 0664/41 45 201

Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

VOLKSSCHULE Keutschach/LŠ HodišeMontag, 23.02.2026 ab 8:00 UhrTel: 04273/ 2380, Frau Dir. Janja Einspieler E-Mail: direktion@vs-keutschach.ksn.at

Herzöffnende Meditationen mit Viviane Wabneggab Oktober vierzehntägig, jeden Montag18.00 - 19.30 Uhr im Schlossstadel Keutschach am SeeEUR 10,- pro Einheit/PersonAnmeldungen unter 0664/391 75 60 oder vivianewabnegg@hotmail.com

BLEIB AKTIV & BEWEGLICH - SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN! Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen. Wann? Jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 UhrWo? Schlossstadel Keutschach, 1 StockDurch gezielte Bewegungen fördern wir:Kreislauf & DurchblutungMuskelkraft & GelenkgesundheitKoordination & MobilitätDaniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung. Jetzt anmelden: 0670-2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com .

Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

die Sprechstunden finden wieder im Schlossstadel Keutschach, 1 Stock statt.Die Gemeinde Keutschach gemeinsam mit der Gemeinde Maria Wörth und Schiefling bietet in Zusammenarbeit mit dem Land Kärnten, den Sozialhilfeverbänden und den Bezirkshauptmannschaften ein neues kostenfreies Service an, welches sich an ältere Menschen und betreuende Angehörige richtet. In den Gemeinden steht Ihnen Frau Andrea Gundolf als Pflegenahversorgerin mit Rat und Tat zur Seite. Geboten wird: Information und Beratung zu Angeboten im Gesundheits-, Pflege- und Sozialbereich sowie Hilfestellung bei Antragsstellungen (Pflegegeld, Pension, Heilbehelfe etc.) bei der Organisation des Betreuungsalltages – insbesondere bei der Inanspruchnahme mehrerer Leistungsangebote bei der Inanspruchnahme von Entlastungsangeboten (Kurzzeitpflege, finanzielle Förderung der Ersatzpflege, Pflegegeldförderung etc.) bei der Koordination von Hol- und Bringdiensten Ihre Pflegenahversorgerin – Community Nurse Name: Andrea Gundolf DGKP M.Ed. M.Sc. Kontakt: T: 0664 168 16 06 M: andrea.gundolf@shv-klagenfurt.at

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

VOLKSSCHULE Keutschach/LŠ Hodišemit Terminvereinbarung!Tel: 0664/96 46 748, Frau Margit StuckE-Mail: kdg.keutschach@aon.at

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Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

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Terminvereinbarung unter 04273/ 22 91 oder info@keutschach.at

VOLKSSCHULE Keutschach/LŠ Hodišemit Terminvereinbarung!Tel: 0664/96 46 748, Frau Margit StuckE-Mail: kdg.keutschach@aon.at

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

VOLKSSCHULE Keutschach/LŠ Hodišemit Terminvereinbarung!Tel: 0664/96 46 748, Frau Margit StuckE-Mail: kdg.keutschach@aon.at

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Herzöffnende Meditationen mit Viviane Wabneggab Oktober vierzehntägig, jeden Montag18.00 - 19.30 Uhr im Schlossstadel Keutschach am SeeEUR 10,- pro Einheit/PersonAnmeldungen unter 0664/391 75 60 oder vivianewabnegg@hotmail.com

Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

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Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

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Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

VOLKSSCHULE Keutschach/LŠ Hodišemit Terminvereinbarung!Tel: 0664/96 46 748, Frau Margit StuckE-Mail: kdg.keutschach@aon.at

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

VOLKSSCHULE Keutschach/LŠ Hodišemit Terminvereinbarung!Tel: 0664/96 46 748, Frau Margit StuckE-Mail: kdg.keutschach@aon.at

Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

Mittwoch, 18. März 2026 von 14.00 – 17.00 Uhrim Schlossstadel KeutschachDer Workshop bietet eine praxisnahe und zugleich motivierende Mischung aus theoretischem Input und Reflexionsfragen.Nutzen Sie die Chance und gestalten Sie Ihre Zukunft nach Ihren Vorstellungen. Für ein selbstbestimmtes, gesundes und finanziell unabhängiges Leben!Sehr gerne können auch Töchter zum Workshop mitgebracht werden, um finanzielle Themen frühzeitig gemeinsam zu entdecken und zu besprechen.Anbei übermitteln wir Ihnen alle weiteren Informationen zum Workshop.Die Teilnahme an dem 3-stündigen Workshop ist GRATIS!Anmeldungen nehmen wir ab sofort gerne unter 04273/22 91-12 entgegen.

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

Herzöffnende Meditationen mit Viviane Wabneggab Oktober vierzehntägig, jeden Montag18.00 - 19.30 Uhr im Schlossstadel Keutschach am SeeEUR 10,- pro Einheit/PersonAnmeldungen unter 0664/391 75 60 oder vivianewabnegg@hotmail.com

Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Yoga mit Danny – Mixed Yoga Class in KeutschachAb Jänner 2026 startet in Keutschach ein neuer Yoga-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 06.01.2026⏱ Dauer: 10 EinheitenKurstermine:06.01. | 13.01. | 20.01.10.02. | 17.02. | 24.02.03.03. | 10.03. | 17.03. | 24.03.Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit Elementen aus Vinyasa Yoga, Bodega®, Yin Yoga und Sammolahari® und eignet sich für unterschiedliche Erfahrungsstufen.Teilnehmer*innen haben einen fixen Platz im Kurs. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, bis zu zwei Termine flexibel nachzuholen (Nachholen möglich bis einschließlich 07.04.2026). Kosten:10er-Block: 140 €Einzelteilnahme: 16 € (nur nach vorheriger Absprache und bei freiem Platz) &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

FIT & AKTIV GESUNDHEITS-TURNSTUNDE MIT JULIA SEGER-OMANN IM TURNSAAL DER VOLKSSCHULEKEUTSCHACHKeutschach macht's möglich undstartet mit einer wöchentlichenGesundheits-Turnstunde fürErwachsene. Rückenfitness, Yoga undBeweglichkeitstraining stehen dabei imMittelpunkt, und die Übungen sind fürjedes Alter und Fitnesslevel geeignetEINSTIEG JEDERZEITMÖGLICH!Jeden Donnerstagvon 18:30 - 19:30 UhrANMELDUNG UNTER:JULIA.SEGER@GMX.AT • TEL. 0676/ 74 10 974BEGINNAB 11. SEPTEMBER 2025PREIS PRO EINHEIT: 11,- EURO

Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

Terminvereinbarung unter 04273/ 22 91 oder info@keutschach.at

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Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Di, 07.04.2026 , 14:00 - 16:30 UhrSchlossstadel Keutschach, Keutschach 1aDigital überallkostenfreie Workshops!Das Smartphone ist mittlerweile ein treuer Begleiter in vielenLebenslagen. Wir speichern private Kontaktinformationen undTermine, halten Erlebnisse in Form vom Bild und Ton fest,kommunizieren über Apps und erledigen Bankgeschäfte online.Viele persönliche Daten sind auf unseren Geräten gespeichertund diese gilt es zu schützen! In diesem kostenlosen Workshoperfahren Sie mehr über die sichere Handhabung, Datenschutzund die optimale Nutzung von hilfreichen Apps. Tauchen Sie einin die Welt Ihres Smartphones, gewinnen Sie Selbstvertrauen imUmgang mit Ihrem Gerät und maximieren Sie die Vorteile diesesVHS Klagenfurtvhs-klagenfurt@vhsktn.at+43 50 267 7000

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

Kostenloser Kurs zur SturzpräventionMöchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung.Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren.Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 10:00 -11:00 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at

Herzöffnende Meditationen mit Viviane Wabneggab Oktober vierzehntägig, jeden Montag18.00 - 19.30 Uhr im Schlossstadel Keutschach am SeeEUR 10,- pro Einheit/PersonAnmeldungen unter 0664/391 75 60 oder vivianewabnegg@hotmail.com

Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

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Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

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Jeden Montag um 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule KeutschachAnmeldung unter 0676 84 10 8217/ sandra.jumping@gmail.com Einzelstunde 15,- 5er Block 65,-

Pilates - Rückenfit mit Renate HainzlIm 1. Stock im Schlossstadel Keutschach. jeweils Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhrbis Anfang Juni danach in Maria WörthAnmeldungen unter 0664/73 800 680 oder renate.hainzl@gmx.at

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Terminvereinbarung unter 04273/ 22 91 oder info@keutschach.at

Herzöffnende Meditationen mit Viviane Wabneggab Oktober vierzehntägig, jeden Montag18.00 - 19.30 Uhr im Schlossstadel Keutschach am SeeEUR 10,- pro Einheit/PersonAnmeldungen unter 0664/391 75 60 oder vivianewabnegg@hotmail.com

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Terminvereinbarung unter 04273/ 22 91 oder info@keutschach.at

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Theaterwagen KomödieKomödie DER BRANDNER KASPAR UND DAS EWIG’ LEBENEintritt ist gratis!Am Schlossareal Keutschach / bei Schlechtwetter im SchlossstadelAlle aktuellen Infos finden Sie unter www.theaterwagen-porcia.at

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