Veranstaltung

Nordic Walking - Treff mit Maria Miksche

22. April 2026 bis 24. Juni 2026
Keutschach am SeeStrandbad Rauschelesee
walking

Veranstaltungsort

Strandbad Rauschelesee
Strandbad Rauschelesee
Reauz 1
9074 Keutschach am See

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  • 22. April 2026, 9:00 Uhr
  • 29. April 2026, 9:00 Uhr
  • 6. Mai 2026, 9:00 Uhr
  • 13. Mai 2026, 9:00 Uhr
  • 20. Mai 2026, 9:00 Uhr
  • 27. Mai 2026, 9:00 Uhr
  • 3. Juni 2026, 9:00 Uhr
  • 10. Juni 2026, 9:00 Uhr
  • 17. Juni 2026, 9:00 Uhr
  • 24. Juni 2026, 9:00 Uhr
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TERMINE:
Jeden Mittwoch vom 22. April bis 24. Juni 2026
ZEITLICHER ABLAUF:
9:00 Uhr Strandbad Rauschelesee; Dauer ca. 1,5 Stunden
Teilnahme ist KOSTENLOS!

BENÖTIGTE AUSRÜSTUNG:
Geeignetes Schuhwerk für die Bewegung auf Wald- und Forstwegen. NORDIC WALKING – Stöcke (keine Wanderstöcke).

ANMELDUNG:
NW–Instructorin , Maria Miksche, +436645997070

BESCHREIBUNG:

  • Gesunde, natürliche Bewegung in der Natur
  • Bewegungsbedingter Abbau von Stresshormonen
  • Motivationsförderndes Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe
  • Training von 90% der gesamten Muskulatur
  • Rücken- und Nackenschmerzen wird vorgebeugt
  • Fettverbrennung wird gesteigert

Teilnahme ist kostenlos!

    Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.