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 JUMPING – das energiegeladene Ganzkörpertraining auf dem Mini-Trampolin!Lassen Sie sich mitreißen von der Dynamik, dem Rhythmus und der Motivation – unter der Anleitung von Sandra Trey erwartet Sie ein effektives, gelenkschonendes Training, das Spaß macht und gleichzeitig Körper, Kreislauf und Koordination stärkt.

BLEIB AKTIV & BEWEGLICH - SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN! Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen. Wann? Jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 UhrWo? Schlossstadel Keutschach, 1 StockDurch gezielte Bewegungen fördern wir:Kreislauf & DurchblutungMuskelkraft & GelenkgesundheitKoordination & MobilitätDaniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung. Jetzt anmelden: 0670-2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com .

Beweg' dich - Gesunder Rücken – jeweils Dienstag um 18 Uhr und Donnerstag 17 Uhr vom 15.09. – 17.12.2026 im Turnsaal Volkschule

Yoga mit Danny�� Ort: Volksschule Keutschach�� Zeit: dienstags, 19:00–20:00 Uhr Start: 08.09.2026⏱ Dauer: 10 Einheiten &nmeldung & Information:Daniela Feselmayer 0670 2027488 info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com